我一直在努力加速，加速，我都要把我的肺跑出来了。
撰文/奇犽、灯芯绒
编辑/灯芯绒
出品/马孔多跑步研究室
在20天前冲击奥运资格线失败之后，北京时间6月26日，英国曼彻斯特锦标赛，莫·法拉赫再度向奥运万米达标线发起冲击，这也是他的最后一次机会。
然而，在这场比赛中，法拉赫仅仅以27分47秒04的成绩完赛，距离奥运资格线有着19秒的差距。这也就意味着这位连续两届获得5000米、10000米奥运冠军的传奇，将无缘东京奥运。
在曼彻斯特的这个寒冷夜晚，莫·法拉赫拼尽了全力，却没能如愿。
竞技体育就是这样残酷，传奇终将谢幕，青年才俊则会不断涌现，但老去传奇的经历，将永远活在每一名跑者心中，并激励着更多人向着“更高、更快、更强”前进。
从索马里到英国，从足球到跑步
莫·法拉赫（Mo Farah）1983年3月23日出生于非洲最东部索马里共和国的第一大城市摩加迪沙，父亲是英国人，母亲是索马里人。
8岁时，法拉赫随父亲去到英国的时候连一个英语单词都不会说，但他骄人的运动天赋却是显而易见的，体育老师沃特金森便是法拉赫长跑之路的伯乐。
有趣的是，当时法拉赫的梦想是成为一名汽车修理工或英超球队阿森纳的主力右边锋，这也体现了伯乐在运动员职业生涯里担任着重要引路人的角色。
年幼的法拉赫生活在伦敦西部，就读于费尔特姆社区学校，在体育老师的引领下，他加入了一家田径俱乐部，开始接触系统的跑步训练，这一晃，就是6年。
14岁的时候，连续赢得5个英格兰校际越野赛冠军的法拉赫得到一位当地田径慈善家的赏识，后者出资帮助他完成了英国公民入籍手续，从此，这个有着英国血统的索马里男孩正式开启了他作为英国公民的传奇长跑之路。
跑步之余，法拉赫会抽出时间去观看阿森纳的足球比赛，也会和小伙伴们一起踢球玩耍，而踢足球也成为法拉赫重要的跑步交叉训练项目，帮助他全面提高身体协调性和神经控制能力。
英国长跑纪录收割机
2009年，以7:34.47打破英国室内3000米纪录。
2010年，以12:57.94打破英国5000米纪录，成为英国5000米破13分第一人。
2011年，以1:00:23获得纽约半马冠军，打破英国纪录；13:10.60打破欧洲室内3000米记录；26:46.57打破欧洲10000米纪录；12:53.11打破英国5000米纪录。
2013年，以3:28.81打破欧洲1500米纪录。
2014年，首马以2:08:21打破英国纪录；1小时整获得大北跑冠军，打破英国纪录。
2015年，以8:03.4打破室内2英里世界纪录；59:32获得里斯本半马冠军，打破欧洲纪录。
2018年，以2:05.11获得芝加哥马拉松冠军，打破欧洲纪录。
2019年，以59:07获得大北跑冠军，打破欧洲纪录，成为半马破1的英国第一人。
2020年，以21330米打破1小时跑世界纪录。
场地赛职业生涯期间，法拉赫疯狂地刷新着各项长跑距离的英国纪录、欧洲纪录，甚至是某些特定项目的世界纪录，而在以获得奖牌为首要目标的奥运会上，他更是有着绝对的统治力。
家有四宝
2012年伦敦奥运会，法拉赫以27:30.42赢得10000米金牌，这是英国在10000米项目上的首枚奥运金牌。一周后，法拉赫又以 13:41.66赢得5000米金牌。随后，法拉赫喜得双胞胎女儿，他将这两块奥运金牌都献给了她们。
2016年里约奥运会，法拉赫分别以27:05.17和13:03:30再次赢得10000米和5000米金牌。
10000米的胜利尤其引人注目，因为他在比赛中意外重重摔倒在地，但他没有放弃，一步步追上领先集团，并在最后时刻再次上演冲刺绝杀勇猛逆袭。
回到家，他将两枚金牌又献给了他的另一位女儿和儿子，他也实现了自己要给每个孩子一块金牌的诺言。
由于成绩突出，再加上热衷慈善事业，他在英国女王新年典礼上被授予第二级别的爵级司令勋章，从此，法拉赫成为了SIR MO。
作为连续两届奥运会5000米、10000米金牌获得者，法拉赫的实力毋庸置疑，但他距离金字塔顶端的顶级运动员，还欠缺一些特殊的东西，那就是正式比赛项目的世界纪录。
贝克勒的批评，略显失意的马拉松成绩
“你想在长跑领域成为传奇，没有属于你自己的世界纪录，这是说不过去、也没法服众的。”这是贝克勒在谈到法拉赫时一针见血的评价。
奥运冠军可能有偶然、运气或是战术的成分，而打破世界纪录则没有，这需要绝对的硬实力，需要战胜这个领域的所有绝世高手。
然而对这位起点是索马里难民、到英国移民、再到世界冠军的法拉赫来说，奖牌显然更为重要。2017年世锦赛，34岁的法拉赫依然凭借强大的冲刺能力赢得10000米冠军，随后，他将重心转战到马拉松赛场。
2018年伦敦马拉松，法拉赫以2:06:32获得第三名并创造英国纪录，随后他又以2:05:11获得芝加哥马拉松冠军并创造欧洲纪录。
2019 年伦敦马拉松，法拉赫以2:05:39获得第五名，可在随后的芝加哥他则以令人失望的2:09:58完赛。
贝克勒如此分析马拉松的战术，“马拉松没有战术可言，如果你没有实力，或者面对一个强大的对手，那就根本没什么战术可言。”。
法拉赫在马拉松赛场的表现确实也应验了贝克勒的这一说法，于是在绝对强大的基普乔格和一众非洲选手的压迫之下，心灰意冷的法拉赫决定再战田径场。
然而遗憾的是，返回田径场的法拉赫还是没能赢过岁月，没能达标奥运会标准线的他没有资格去东京。
在赛后接受采访时，法拉赫说道：“这是很艰难的一场比赛，我倾尽了所有，我一直试着加速，加速，我都要把我的肺跑出来了。这是你作为人类能做的所有，倾尽全力。”
“我已经拥有了不可思议的职业生涯，今晚有点让我震惊，我真的不知道该说什么。但我充满了感激。我很幸运能夺得那么多奖牌，也许是时候去陪伴我的孩子们了。”
他的下一步计划是什么？是逐渐退役？还是像里约奥运会那样，跌倒后再次奋起直追？
相信不久后，这个不服输的38岁老男人，一定会再次给出自己的答案。但不管怎样，他那治愈的笑容，招牌的庆祝动作，永不放弃的精神，极具碾压力的最后冲刺，都曾让我们为之一振。
没有人不爱莫·法拉赫。
