两个人在相爱的时候总是黏在一起，要是哪天突然有分开肯定会有不舍，分手之后究竟该不该做朋友，分手后做朋友代表着什么。

一、分手后还能做朋友吗？

分手后还能做朋友的有这几种目的：

目的一：还喜欢着对方

其实两个人如果分手了之后还能做朋友，一个最重要的原因就是因为还爱着对方。

只是由于各种现实或者其他的什么问题她们一时之间不能在一起，只能用分开来解决问题。

其实如果她们能够不分开，她们也不会傻到去分开，谁不想和自己喜欢的人长相厮守，永远在一起。所以她们的分手并不是真正意义上面的分手，而是放过对方，放过自己。

目的二：想看到对方幸福

有时候分开是一件很痛苦的事情，但是并不一定所有的分开都是一样。虽然会争吵，会互相撕破脸，但是最后冷静下来的时候还是想要为对方着想。

所以一般都会想要看到对方幸福，看到对方找到下一个比他合适的人，即使那个人不是自己，但是最起码曾经深爱过，就不会后悔。

目的三：想要和对方去做以前没有做的事情

两个人曾经在一起的时候，一定有很多事情说好了要一起去做，所以当她们分手了的时候还是想要一起去做这些事情，因为如果不是这个人和自己去做的话，就没有以前的感觉了。

即使已经分手了，曾经说好了要一起做的事情都会好好地去完成，这是对彼此都负责的表现。

目的四：对方身边有她们想要的东西

分手了之后还能做朋友一定都是有目的的，或许有可能刚好是你身边有她想要的东西。

或许是值钱的东西，或许是另外喜欢的人，或许是一份工作等等，都有可能成为原因。

所以如果还能做朋友的话你要仔细观察，可能她就是想利用你得到她想得到的东西，那还不如不做朋友。

二、分手后还能做朋友代表着什么？

分手后依然可以做朋友，能说出这种话的人，无论是男是女，肯定要么就是不舍得的心理，要么就是客气地想留个备胎的心思。

但是无论听这句话的人，是男还是女的，都不要太过认真去对待。毕竟感情走不下去而选择分手，就真的没必要太过再去接触对方了。

毕竟不单单只是尴尬而已，还会带来很多自己失落的心情。因为说是可以做朋友，其实一定不会过多的跟你再联系！

三、分手后如何快速走出来

（一）外在自我控制与约束

第一，不要想

既然分手了，就不要去想TA了，已经回不去的过去，TA已经不是当年的TA，你也不是当年的你，还不如一刀两断，终结这段感情。

不要去想TA了，控制好自己的情绪和思想，想哭就大声哭出来，把泪水哭干就好了，但不要天天哭个不停哦，这没什么大不了，天涯何处无芳草，何必要在一棵树上吊死呢？

第二，不要看

把关于TA的所有联系方式都删得一干二净，一丁点痕迹都不要留下，电话、之前的短信、照片、微信等等所有可以看到TA信息的网络联系方式统统都删掉，留着压根没什么用，还会阻碍你真正的白马王子出现。或者被下一个到来的TA看，更是非常不好。

第三，不要听

不要试图从你们的好朋友当中去打听关于TA的消息，记住：刚分手后绝对不能做朋友，不要傻到搬石头砸自己的脚。TA已经与你无关，就只是一个陌生人而已。

第四，离开那座城市

如果前三种方法对你而言，起不了任何作用，那你真的是陷得太深了，已经变成了单相思了。

如果痛苦到至此，那就离开那座熟悉的城市，去另外一个有你闺蜜在的城市，重新开始新的生活吧。

（二）内在自我分析

第一，破镜不能重圆，接受现实

从心里给自己做个了断，不要抱有任何侥幸心理，或者幻想心态，TA已经不可能回来了，死了这条心吧，接受分手的现实。给自己一个重重的提醒，TA已经不值得你去爱，你值得拥有更好的。

第二，冷静找出分手的真正原因，自己的和对方的。

人无完人，分手后要冷静下来，分析分手的真正原因，不要再去抱怨什么了，缺点你们两个肯定都有，不可能只是某一个人的原因。

比如，女方辞职没工作，与社会脱轨，男方拼力向上，直到出轨，因为两人的思想层面都完全不在一个档次；

又比如，男方喝酒爱玩，不带孩子。女方劳累辛苦，怨气重重，这些缺点都是相互存在的，不存在只有一方有缺点，另一方没缺点的状态。

第三，化悲痛为动力，将精力全程投入到工作上

不要一失恋就辞职，这是大错特错的做法。工作不仅给了你经济来源，还给了你与人接触的机会，挑战自己的机会，专心工作的人是最帅气的，专心工作的时间里，大脑会暂时性忘记失恋的伤痛。

所以，有一种做法是，化伤痛为动力，把全部的精力用在工作上，不让自己一刻有闲下来的功夫。

（三）失恋后过日子的鞭策

第一，学会与自己独处

不可能会有人时时刻刻陪伴在你身边，陪你聊天，陪你吃饭的，所以，你必须学会与自己独处，在独处的时间里，你可以做你自己喜欢做的事情，自己的兴趣爱好。

第二，夜深人静时，只看书

失恋后的日子，最怕就是夜深人静，会情不自禁想起那些曾经的美好。所以，一定要给自己定个目标，一周看一本书，坚决不看情感类的爱情故事，或者爱情类的电视剧。

一周一本书的目标，看完写一篇书评，这样的目标督促着你，你就没有那么多时间去想其他的了。

第三，每周放假都必须去约闺蜜

失恋后的每一个周末，必须约闺蜜出来，逛逛街、谈谈心、吃吃东西，找人倾诉一下，是最能减轻痛苦的办法。

第四，坚信最爱你的人，在来的路上堵车了

失去，是下一个幸福的开始！无论伤得多深，都要相信，世界上还会有爱情，不要对爱情失去信心，更不要对异性抱有偏见。那个正确的人，或许正在来的路上堵车了呢。

四、分手后最好的处理方式

1、在分手之后肯定你的心情会很不好，所以说在这个时候不要再去与对方有过多的纠缠，因为在这个时候，你口中说出的话也是不理智的，有可能就会伤害到对方，为了不让自己做出更后悔的事情，在分手之后最好在自己控制不好情绪的状况下不要与对方进行接触。

2、情侣们在一起的原因只有一个相互爱对方，但分手的原因有千千万万个，可是无论你们是因为什么原因说分手，都一定要为自己留个余地，不要说出太多过分的话，或许会让对方觉着离开你是他最大的错误，但如果你过度地去纠缠，不仅起不到任何的作用，还会让对方想要更早更快的离开你。