用户 果9063 的回答
我有颈椎病好多年了。可能是以前上学长期低头看书，落下的毛病。每次体检，都在报告上写生理曲度变直，我也没在意。二十几岁的时候，犯过一次比较严重，连胳膊抬起来都累。第一次犯病，当然先找正规医院看了。一通检查下来，就是做理疗，拿个绳子吊着你的脑袋，我去过三次就不去了，不管用。后来朋友介绍一个推拿大夫，告诉我放松，拿双手扭我脖子，咔咔两下，我的脖子就舒服多了。又连着拔了几天火罐，就好了。好多年都没犯。
不过后来一个出租车司机告诉我一个妙招，就是在啤酒瓶子里灌温水，枕到脖子底下，温水可以促进血液循环，每天二十分钟，我后来试了试，还真管用，就是每天都得重新换水，还得把瓶口塞好，省的漏水。
用户 渔乐有情钓 的回答
我是颈椎增生，压迫血管，头晕，心慌，踩棉花步，刚发病时，站都站不稳。医院检查无非是一些活血的药，又是叫我理疗按摩治疗，我主要是头晕心慌，倒不是很疼，当然脖子沉重，说不出的舒服。脑部供血严重不足。既然不是要死的病，又没什么好的治疗手段，那就运动吧。跑步，打羽毛球非常有效，刚开始非常难受的，特别是打羽毛球，直接作用于劲椎，晚上睡觉时脖子象断了一样，但我第二天继续，其实运动时勃子不疼的，只有休息时才感觉难受。半个月后，头晕没了，棉花步也好了，看来很多病痛都是不良习惯知平时闲出来的。当然，脖子的沉重感还是有的，因为那增生的骨头不会消失，只要不增长，也是承受范围之内。随着年龄增长，有很多骨头都会增生，看是长在什么地方，长对地方的没影响，长颈椎这就长错地方了！
当然每个人的病情不同，还是要积极就医，我只是作为一个颈椎病患者，讲述同病痛对抗的经历！希望对颈椎病患者有所启迪！
用户 花是故乡好 的回答
我曾经被颈椎病折磨的差点抑郁。
我是搞财务工作的，由于工作原因，颈椎和腰椎都不好。
2017年12月，我就觉得颈椎不舒服。有时间转一下头就晕。左胳膊也感觉酸酸的。但由于年底要结账，做决算，事情特别多，所以就一拖再拖，没有去医院。
等到做完决算，颈椎病已经越来越严重了。不但头晕，脖子疼，而且整条左胳膊，从肩到手臂，一直到手指尖，都又麻又痛，特别是晚上，我只能朝右侧睡，或者平躺，不能朝左侧睡。翻一下身都痛。受的哪个罪哟！我现在都不愿想。
我先到中医院去看，拍了CT，大夫说压迫神经了，先做针灸治疗。结果做了一个疗程，还是不行。
俗话说：＂有病乱投医＂，确实是这样。我难受的不行。先后又去了一个私人诊所和三个医院治疗。贴膏药，把一块皮肤烧的皮的掉了。按摩、牵引、小针刀等各种方法都用了，治疗效果却不明显。依旧是又酸又痛又麻。
后来，老公的一个朋友就说，你既然到医院看过了，没效果，你可以试试打羽毛球、做＂八段锦＂。老公就陪着我打羽毛球，我自己在家做八段锦＂这样坚持了两三个月，我的颈椎病就好啦。到现在三年多了，也再没犯过。
最后，我再强一下，颈椎病重点还是平时要注意，要预防为主。不要长时间低头看手机，看电脑。工作一个小时最好起来活动一下。
