用户 宝树堂余药师 的回答
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回奶期间乳房胀得厉害，一般是不能直接用手挤的，乳汁挤出后可能会刺激乳汁重新分泌，从而会影响回奶的效果。另外，回奶期间对乳房、乳头的不良刺激，如挤压、按摩等，还容易导致乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病的发生。回奶期间乳房胀得厉害可以通过以下几种方式调整：
1、冷敷：回奶期间，乳汁分泌量会逐渐减少，但并不会突然消失，如感觉乳房胀的厉害可以使用冰毛巾或者冰袋进行局部冰敷，以缓解乳房胀痛的感觉。但在操作过程中应该注意卫生，避免造成局部感染；
2、饮食调整：回奶期间应该适当减少水分的摄入，适当减少花生、鲫鱼、猪蹄、豆腐等高蛋白食物的摄入，避免加剧乳房胀痛的症状；
3、适量吸奶：若乳房胀痛的症状比较严重，可以正确使用吸奶器吸出多余的乳汁，但应该尽量减少使用次数，避免出现因吸乳导致乳汁重新正常分泌，而出现回奶失败的情况；
4、其他：也可考虑放慢断奶的速度，逐渐减少婴儿的吮吸次数，不要一次性切断母乳喂养。但如果持续胀奶，或出现乳房肿块、硬结，腋下肿块，应及时前往医院就诊。
需了解的是，回奶开始时，女性都会感觉到乳房胀痛的，但由于每个人的泌乳量不同，导致胀痛程度也不相同，但度过回奶初期的3-5天，不适感会消失的，乳汁分泌也会逐渐减少。但如果回奶期间胀痛持续不缓解或出现加重，乳房有肿块或发热等异常表现，产妇需及时就诊。另外，在回奶期间应该采用科学的回奶方法，逐渐减少宝宝的哺乳次数或触摸次数，避免使用一些偏方类的回奶措施，以免增加患各种乳腺疾病的几率。
努力做一名有态度，有温度，有深度的执业药师。关注我，每天多一点健康。
用户 小荷医典 的回答
回奶时涨的厉害到底挤还是不挤
女性回奶期间，出现乳房涨得比较厉害的时候，不可以挤。
回奶期间，如果把乳房的乳汁挤出，乳房排空后会刺激脑垂体分泌泌乳素，促使乳汁分泌量增多，影响回奶效果。
回奶的原理就是乳房中乳汁逐渐增多，引起乳房发胀。会把信息反馈给脑垂体，抑制泌乳素分泌。使泌乳素分泌量逐渐减少，乳汁分泌量也逐渐减少，最后不再分泌乳汁。
回奶期间，为了减轻乳房胀痛症状，可以遵医嘱服用些维生素B6，熬点大麦芽水喝，减少乳汁分泌。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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用户 浩色一栏 的回答
都是我帮老婆吸
